에니어그램의 발달수준 알아보기

에니어그램의 발달수준 알아보기

에니어그램은 발달 수준을 통해 성경유형이 발전해 나가는 연속적인 과정임을 알아볼 수 있습니다. 우리의 발달 수준에 이미 습관이 들여져서 장애가 생기기 전에 우리에게 일깨우는 신호 혹은 사회적 역할 그리고 위험 신호를 보내서 우리 스스로가 퇴보되거나 진도 되는 것을 도울 수 있도록 발달 수준은 매우 중요합니다. 더불어 발달 수준을 이해하게 된다면 이것이 우리 안에서 어떻게 작용하게 되고 우리의 의식이 어떻게 성장할 수 있는지에 대한 유용한 도구가 될 수 있습니다.  

 

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목차

• 에니어그램의 발달 수준이란?
• 에니어그램의 평균범위
• 에니어그램의 사회적 역할
• 에니어그램의 불건강한 범위
• 에니어그램의 건강한 범위

 

 

 

 

 

에니어그램의 발달 수준이란?

에니어그램의 발달 수준에서는 건강한 범위와 평균범위 그리고 불건강한 범위로 존재합니다. 총 9가지 발달 수준이 존재하는데 건강한 범위는 1 수준에서 3 수준 그리고 평균범위는 4 수준에서 6 수준이며, 불건강한 범위는 7 수준에서 9 수준입니다. 

 

• 건강한 범위: 1 수준 ~ 3 수준
• 평균범위: 4 수준 ~ 6 수준
• 불건강한 범위: 7 수준 ~ 9 수준

 

발달 수준은 우리의 자유로움 정도와 의식 수준을 측정하는 도구 사용될 수 있습니다. 건강한 범위에 사람은 성격구조뿐만 아니라 에고의 습관, 메커니즘으로부터 자유로운 상태에 있으며, 이러한 사람은 어디에 있든지 자유로우며 힘과 지혜, 사랑 그 밖에 많은 좋은 자질들을 갖게 됩니다. 낮은 수준으로 이동하게 되면 점차 자유는 구속받게 됩니다. 우리는 자신의 성격과 동일시되어 있기에 자신과 다른 사람에게까지 고통을 주게 됩니다. 낮은 수준에 머물러 있는 사람은 파괴적인 행동 패턴으로 계속 유지하게 되거나 외부에 도움을 요청하는 것도 자유롭지 못합니다. 

 

사람의 기본성격은 바뀌지 않지만 자신이 어떤 수준에 있는지는 항상 바뀌게 됩니다. 건강한 사람이라고 다른 사람과의 관계 속에서 다툼이 일어나면 2,3단계 내려올 수 있습니다. 우리는 이러한 상황 속에서 자신의 상태가 바뀔 수 있지만 다른 성격유형이 되는 것은 아닙니다. 자신의 성격 유형의 다른 수준에서 다른 행동을 하고 있는 것입니다. 자신의 심리상태는 늘 변하기 십상이지만 자신의 무게중심은 천천히 변하게 됩니다. 무게중심이 한 단계 올라가게 되면 우리는 전의 상태를 뒤돌아보며 어떻게 그렇게 살아왔는지 의아해합니다. 하지만 자신이 이전의 행동과 태도에 동일시되어 있다면 그러한 자신을 보지 못하기 때문에 머물러 있게 됩니다. 그렇기 때문에 진정으로 자신이 변하고 싶다면 자신이 실제 있는 수준보다 더 높은 곳에 있다고 생각하는 경향이 있다는 것을 명심해야 합니다. 

 

 

에니어그램의 평균범위

에니어그램의 평균범위에 사람들은 보통 정상적으로 생각하는 행동방식으로 살아갑니다. 이들은 자신과 자신의 에고를 동일시하는 경향이 큽니다. 그렇기 때문에 자신의 잠재력 중 아주 좁은 범위만을 자신의 것으로 만들 수 있습니다. 평균 범위 내려가게 된다면 에고가 중심이 되는 경향이 크게 증가하게 됩니다. 이것은 성경 유형의 주요 관심사가 에고를 유지하는 것에 기인하기 때문입니다. 하지만 삶과 인간관계에서 자신의 자아 이미지를 파괴하거나 지지해 주는 상황이 아니라면 그리고 다른 사람이 자신을 조종하려는 상황이 펼쳐지면 대인관계 갈등을 초래하게 됩니다. 

 

에니어그램의 사회적 역할

에니어그램의 사회적 역할은 사람들은 대부분 자신만의 특정 방식으로 사람들을 대하고 그것에 반응해 주기를 기대합니다. 각각의 성격유형들은 특정한 메커니즘에 의존하고 그 메커니즘을 통해 자신의 욕망을 충족시키기에 급급합니다. 이 상태에서도 기분 좋은 사람이 될 수도 있고 이 속에서 자신의 패턴을 형성해 나가기 시작합니다. 가족체계이론에 따르면 이것이 가족의 영웅 혹은 길 잃은 아이, 희생이 되는 시점이 됩니다. 자신이 사회적 역할 속에서 있는 모습을 관찰하는 것은 의식을 확장하는데 아주 실질적인 방법입니다. 

 

납의 원칙에 따르면 사람은 자신이 가장 두려워하는 것을 타인에게 행하게 됩니다. 사람들을 조종하려는 노력이 실패로 돌아가 자신의 욕구가 충족되지 못할 때에 사람은 자신의 작전을 강화하게 됩니다. 자신을 패배자로 생각하기보다는 자신도 의식하지 못한 채로 더 공격적으로 행동을 하게 됩니다. 자신의 에고를 강화할 뿐만 아니라 타인에게도 그것을 강요하게 됩니다. 에고는 강화하게 되고 불안은 자신의 행동 동기가 되고, 공격적으로 자신의 기본적인 욕망을 추구하게 됩니다. 

 

이것과 반대되는 원칙은 황금의 원칙이라고 하는데 다른 사람이 나에게 해주길 바라는 대로 다른 사람에게 행하라는 것입니다. 납의 원칙에서는 자신의 에고를 지지하기 위해서 다른 사람들을 공격적으로 깎아내리는 특별한 방식이 존재한다고 설명합니다. 그렇기 때문에 자신의 기본적인 두려움 때문에 타인에게 고통을 가하는 행동을 야기하게 됩니다. 

 

에니어그램의 불건강한 범위

에니어그램의 불건강한 범위는 여러 가지 이유로 인해 발생될 수 있습니다. 그렇지만 사람이 항상 불건강한 범위에 머물러 있는 것도 쉽지 않습니다. 우리는 인생에서 때때로 불건강한 행동들을 하게 됩니다. 하지만 자신의 무게중심이 불건강한 범위로 이동하는 경우는 드물게 나타납니다. 평균범위와 불건강한 범위 사이에서 경계가 되는 구업이 성격이 악화되는 것을 스스로가 경계하기 때문입니다. 우리는 이 경계를 쇼크 포인트라고 부릅니다. 쇼크라는 것은 직장을 잃거나 혹은 이혼, 사별을 겪게 되거나 심각한 건강악화나 재정상의 큰 재난을 겪게 되는 중요한 위기를 의미합니다. 이러한 위기 상황에 직면해 있을 때에 영적인 도구 혹은 심리적인 도구를 갖고 있지 않다면 불건강한 범위로 떨어져서 헤어 나오지 못할 수도 있습니다. 이러한 상황에서 자신 스스로가 아래로 내려가고 있다는 것을 깨닫고 심리치료사를 찾거나 치료 프로그램에 참여할 필요를 느끼기도 합니다. 

 

또는 불건강한 패턴이 어린 시절에 형성되었기 때문에 사람들은 때때로 상황이 어려워지면 어린 시절로 퇴행하기도 합니다. 어린 시절 안 좋은 기억과 경험 즉, 심하게 학대받거나 상처 입은 사람은 자신을 방어하기 위해 엄청난 방어벽을 쌓습니다. 불건강한 범위에서는 자신의 문제를 다룰 수 있는 건강한 방법을 배울 수가 없습니다. 그래서 파괴적인 패턴 속으로 들어가는 것이 더 쉽습니다. 불건강한 범위는 자기 방치를 의미합니다. 이것은 환경이 우리에게 강요한 자기 방치라고도 할 수 있습니다. 따라서 결국 우리는 자신을 성장시키기 위해서는 평안과 수용 그리고 반응하지 않기, 사랑, 삶에 대한 확장되는 관점을 갖는 것이 중요합니다. 

 

에니어그램의 건강한 범위

에니어그램의 건강한 범위는 자신의 특성을 나타내는 건강한 방식을 나타냅니다. 건강한 범위에 있는 사람은 균형이 잘 잡혀 있으며 성숙하고 자기 역할을 잘합니다. 수준이 2에서 3 정도 되는 수준이면 자신의 에고를 갖고 있으며 자신의 기본적인 욕망과 두려움에 대해 보상받으려고 노력합니다. 대부분의 사람들은 건강함 범위에서 행동을 하게 되면 세상은 훨씬 더 나은 곳이 될 것입니다. 하지만 우리는 건강함 범위에서 행동하는 게 어떤 것인지도 경험하기도 합니다. 자유로움은 있지만 유지할 수 있는 사람들은 극히 소수이며 두려움이 일어나서 많은 사람들은 평균 상태로 내려가게 됩니다. 건강한 상태로 머물러 있으려면 건강하고자 하는 의도가 필요합니다. 현재까지 존재하고 깨어 있고자 하는 노력이 필요하며 우리의 의식을 확장시키기 위해서 이용 가능한 도구를 사용하고 연습해야 한다는 것을 의미합니다. 

 

평균범위와 건강한 범위 사이에서도 또 다른 경계가 존재합니다. 위기 상황을 통해 건강함 범위에서도 평균범위 혹은 불건강한 범위로도 떨어질 수 있습니다. 따라서 우리는 건강한 범위에 있기를 노력해야 하며 불건강한 범위에서도 빨리 벗어 나올 수 있도록 노력해야 할 것입니다.